Практика осознанности на работе - это важный способ сосредоточиться на себе, добиться большей сосредоточенности и принести больше баланса вашей жизни. Здесь...

Вы чувствуете себя разбитыми на работе?

Проблема с мышлением «Я буду счастлива, когда ...» состоит в том, что это на самом деле путь к несчастью. Это потому, что, когда вы не достигаете своей цели,...

У вас есть нечеткая коллекция «задач, которые нужно сделать», что отвлекает вас от работы, которую вы должны делать? Вы когда-либо забывали выполнять важные...

До сих пор в этой серии, посвященной производительности, мы рассмотрели различные системы и технологии производительности. Вот краткое резюме:

Мы живем в эпоху многозадачности. Мы проводим дни, погруженные в компьютеры, планшеты, телефоны и другие устройства, которые позволяют нам делать сразу...

Стресс может вас запутать. Это может замедлить вас. Это может привести к принятию неверных решений. Это может даже сделать вас больным. Страх и другие...

Мне повезло, я работаю удаленно. Я открываю мой MacBook и начинаю писать, где бы я ни был, хоть на пляже в Таиланде, или в баре во французских Альпах. Я...

Это простой вопрос, и ответ может помочь вам в принятии различных бизнес-решений, начиная с максимальной производительности и заканчивая решением, какие...

Не всегда легко работается. Иногда приходится перебарывать себя и возиться с работой, чтобы добиться нужного результата. Если вам не хватает иногда...

Когда дело доходит до продуктивности, многие люди и организации стремятся быть более действенными. Они хотят отметить больше дел в списке на день, что бы...

Теперь люди не машины, и никто из нас не может быть совершенно продуктивным. На самом деле, стремление к совершенству является рецептом выгорания. Но есть...