Advertisement
  1. Business
  2. Public Speaking

15 إقتباس ملهم حول الخطابة (مشهور,مضحك,و يقلل من الخوف)

by
Length:MediumLanguages:

Arabic (العربية/عربي) translation by Faraj Boudir (you can also view the original English article)

شيئ واحد تعلمناه في هذه السلسلة حول الخطابة وهو أنه من العادي أن تحس بالخوف من الخطابة. لذا نأمل أنك تعلمت أنه من الممكن أن تحسن من مهاراتك في الخطابة عبر إتقان التقنيات المناسبة و عبر التدرب.

إذا كنت ممن يعانون في أن يصبحوا متحدثين أفضل, رغم أنه من السهل أن تصاب بالإحباط. ربما تحس أنك الوحيد الذي يجب عليه العمل على مهارات الخطابة لديه أو أنك الوحيد الذي يعاني من الرهبة من التحدت علنا. ربما تحس بنقص الحافز حول خطابك القادم و ربما تفكر في الإستسلام.

لكن في حقيقة الأمر أنت لست وحيدا. هناك العديد من الناس الذين تعلموا كيفية تحسين مهارات الخطابة لديهم. حينما تعاني من شيئ ما, معرفة أنك لست الوحيد قد تساعد. في هذا المقال, أنا أشارك بعض الإقتباسات حول الخطابة من طرف عدة مشاهير متل جيري ساينفيلد و أخرين. أتمنى أنك عندما تقرأ بعض من هذه الإقتباسات الملهمة حول الخطابة أن تحس ببعض الشجاعة.

حمل كتاب إلكتروني مجاني حول العروض

حمل كتاب إلكتروني مجاني حول العروض : الدليل الشامل حول تقديم عروض رائعة. سيساعدك على إتقان عملية تقديم العروض, من الفكرة الأولية,إلى الكتابة,التصميم, و إلى تقديم العرض و التأتير على الجمهور.

Guide to Making Great Presentations

إقرأ بعض من المقولات المحفزة حول الخطابة.

أفضل المقولات حول الخطابة

إليكم بعض من أفضل المقولات حول الخطابة التي وجدت. في هذه القائمة ستجدون مقولات مضحكة حول الخطابة, و أخرى حول الخوف من التحدت العلني, و أخرى شهيرة حول الخطابة. لتسهيل الأمر, لقد قسمت القائمة إلى أقسام ----بدأ بإقتباسات الخوف من الخطابة.

مقولات حول الخوف من الخطابة

الخوف من الخطابة هو واحد من أكتر الفوبيات إنتشار و التي يواجهها الناس. قدرت بعض الدراسات أنه 75% منا لديهم هذا الخوف. إذا كنت تعاني من الخوف من الخطابة(المعروف أحيانا برهبة المسرح) أمل أن تساعدك هذه المقولات حول الخطابة من أولئك الذين واجهوا هذا الخوف.

1- إيما روبرتس

إيما روبرتس هي ممتلة مشهورة و التي ظهرت في عدة أفلام و المسلسلات. روبرتس ظهرت على لائحة ألأكتر أناقة في مجلة تين فوغز كما أنها عملت كسفيرة ماركة لخط نوتروجينا للعناية بالبشرة.

مع كل هذه الإنجازات أنت لن تتوقع أن تعاني روبرتس من رهبة المسرح, لكن في فبراير سنة 2010 تم إقتباس مقولة روبرتس في مجلة لوس أنجلس تايمز وهي تقول.

"...العمل في في فيديو موسيقي هو أمر محرج. لا أظن أنني سأقوم بعمل ألبوم أخر إلى إذا كتبته لشخص أخر. أنا أعاني من رهبة المسرح. لا أستطيع الوقوف على المسرح لأنني قد أتبول على نفسي... إنه أمر يسبب إنهيار الأعصاب. هناك راحة في الإخفاق عندما تكون في مكان تصوير الأفلام."

2- المهاتما غاندي

Mahatma Gandhi
المهاتما غاندي. صورة من ويكيبديا

أحد أعظم القادة و المؤترين في القرن العشرين. غاkدي قاد حركة الإستقلال الهندي عن الحكم البريطاني. جهود غاندي قادت في النهاية إلى هند مستقلة و ألهم الألاف حول العالم.

رغم ذلك عانى غاندي من الخجل. في السيرة الذاتية للمهاتما غاندي, هنالك فصل كامل حول الخجل. الفصل يتضمن هذه المقولة المحفزة, و التي يمكن تطبيقها على الخطابة.

" في الحقيقة لقد كان خجلي عبارة عن درع و ترس لي. لقد سمح لي بالنضوج. و ساعدني على فهمي للحقيقة."

3- الأمير هاري

كونك من العائلة الملكية لا يجعلك محصنا ضد الخوف من التحدت علنا. الأمير هاري, أصغر أبناء شارلز , دايانا (أمير و أميرة ويلز), إعترف بالمعاناة من الخوف من التحدث غلنا. العديد من منصات الأخبار, متل مجلة التايمز, قد قامت بتوثيق رهبة هاري من المسرح, و الذي كان جزءا من اليوم العالمي للإيدز سنة 2014 و حملة لا تشعر بالخجل. إليكم مقولة الأمير حول الخوف من الخطابة.

"صدق أو لا تصدق لدي سر وهو أنني أتوتر بشدة قبل التحدث علنا, مهما كان حجم الحشد أو الجمهور و رغم أنني أمزح و أضحك طوال الوقت فأنا أصاب بالتوتر الشديد,إن لم يكن الهلع, في الحقيقة, قبل أن أدخل إلى غرفة مليئة بالناس و أنا أرتدي بدلة... و الأن بعدما قمت بالإعتراف, ربما سأشعر بالمزيد من القلق حينما ينظر إلي الناس."

4- أني لينوكس

لينوكس إكتسبت شهرتها كونها المغنية الرئيسية في الفرقة الموسيقية, اليوريتميكس. كمغنية, حصلت لينوكس على العديد من الجوائز, منها جائزة لوحة القرن. بالإضافة لكونها مغنية موهوبة, لينوكس قامت بجمع المال لحملة التوعية بالإيدز--مما أدى إلى تعيينها من طرف الملكة إليزابيث التانية كموظف في الإمبراطورية البريطانية. و كتبت لينوكس حول الخوف من الخطابة في موقع أني لينوكس دوت كوم في سنة 2008.

"سأنسب الأمر لمعلمي الأول للبيانو, الذي قال لي أنني سأصير أضحوكة الجميع في أبردين لأنني لم أتدرب...لازال هناك بعض الذكريات في عقلي في مكان ما...فلندع الأمر هنا...!! لكنني أحاول...ويبدو أنني تغلبت على خوف لمدى الحياة من التحدث أمام الجمهور,و الذي قد أندم عليه أنا (و الأخرين)"

مقولات مضحكة حول الخطابة

أحيانا يقال أن القدرة على الضحك على نفسك هو أمر جيد. الأن, في 2011 هنالك دراسة حول الضحك تدعم هذه الفرضية. وجد الباحتون أن المشاركين الذين ضحكوا على أنفسهم كانوا أكتر مرحا و كان مزاجهم أفضل. أذا كان بإمكانك تخيل نفسك في أحدى هذه المقولات حول الخطابة, ربما يتحسن مزاجك.

5- جيري ساينفيلد

ساينفيلد هو شخصية تلفزيونية و كوميدي ظهر في عدة مسلسلات تلفزيونية كوميدية.وقد كان ضيفا في العديد من المسلسلات الأخرى. حينما يتعلق الأمر بمقولات حول الخطابة, قال ساينفيلد التالي (من مجلة نيويورك بوست).

"وفقا لمعظم الدراسات,أكتر خوف لدى الناس هو الخوف من التحدث أمام الجمهور.رقم إتنان هو الموت. الموت هو التاني. هل يعقل هذا؟ هذا يعني أنه بالنسبة للشخص العادي أنك إذا ذهبت إلى جنازة, فأنت أفضل حالا في التابوت على أن تلقي خطاب التأبين."

6- دايل كارنيجي

كاتب و محاضر, كارنيجي معروف بكتاب النصائح المشهور, كيف تفوز بالأصدقاء و تأتر في الناس. ربما أحد أكتر كتاب التنمية النفسية في القرن العشرين. وقد قام بكتابة سلسلة دورات التطوير المهني و التي تستخدم لغاية اليوم. فيما يخص الخطابة, قال كارنيجي,

"هنالك دوما تلات خطابات,لأي خطاب ألقيته. الخطاب الذي تدربت عليه,الخطاب الذي ألقيته,و الخطاب الذي تتمنى أنك قد ألقيته."(المصدر مقولات برايني)

7- جورج جيسيل

قاضي بريطاني مشهور من القرن 20, السير جورج جيسيل معروف بقانون الإقتصاد و المال. هذا القاضي التاريخي كان طرفا في العديد من القضايا. رغم أنه معتاد على التحدت في قاعة المحكمة, فقد قال جيسيل التالي حول الخطابة.

" يبدأ العقل البشري في العمل مند لحظة ولادتك و لا يتوقف أبدا...حتى تقف للتحدت أمام الملآ."(المصدر مقولات بريني)

8- دوروثي سارنوف

Dorothy Sarnoff
دوروثي سارنوف, صورة من ويكيبيديا

بدأت سارنوف مسيرتها كمغنية للأوبرا تم ظهرت على مسرح برودواي لاحقا, أسست سارنوف شركة مخصصة لتحسين مهارات الخطابة لدى زبنائها. المقولة المضحكة التالية حول الخطابة تم نسبها لسارنوف,

"تأكد أن تنتهي من الكلام قبل أن ينتهي جمهورك من الإنصات" (المصدر جوود ريدز)

9- أدم دوريتز

مغني مشهور أخر, دوريتز هو منشد لفرقة الروك كاونتين كروس. وهو أيضا كاتب بارع ,فقد شارك في كتابة أغنية لفيلم شريك 2. بالإضافة إلى أن دوريتز يمتلك عدة شركات تسجيل. إليكم مقولة مضحكة حول الخطابة نسبت لدوريتز,

" الناس يسألونني ما إذا كنت أعاني من رهبة المسرح. أنا أقول,'...لا, أنا مرتاح بالكامل هناك. أنا أعاني من رهبة من بقية اليوم'" (المصدر مقولات أز)

مقولات مشهورة حول الخطابة

في هذا المقطع, شاركت بعض المقولات المحفزة و الملهمة حول الخطابة من طرف بعض القادة التاريخيين و المعاصرين المعروفين .

10- السيدة بيرد جونسون

جونسون كانت سيدة أمريكا الأولى من سنة 1963 إلى غاية 1969. بألإضافة إلى أنها دافعت عن قانون تجميل الطرق السريعة الذي يحد من إستعمال الدعاية الخارجية على الطرق السريعة و الذي يعزز تنمية المشاهد الطرقية. جونسون كانت أيضا سيدة أعمال. مبكرا في حياتها, قامت جونسون بشراء محطة إداعية في مدينة أوستن ولاية تكساس. المقولة التحفيزية التالية نسبت لجونسون,

"لكي تتغلب على الخجل يجب أن تنغمس في شيئ ما حتى تنسى الخوف" (المصدر مقولات دوت نت)

11- رالف والدو إيميرسون

قام هذا الشاعر و الفيلسوف بالتأتير على الفكر الأمريكي في القرن 19 و ما بعده. ايميرسون معروف بالمقالات و عدة كتابات أخرى اليوم, لكن ما لا يعرفه الكثيرون حول إيميرسون أنه كان محاضر مشهور من منتصف إلى أواخر القرن 19. هذه المقولة الشهيرة تعبر عن وجهة نظر إيميرسون حول أهمية الخطاب.

" الخطاب هو القوة: الخطاب هو الإقناع, التحويل الإخضاع." (المصدر : محاضرات رالف والدو إيميرسون : 1843-1871)

12- سيث جودين

جودين معروف بالتدوين و المشاريع الريادية. و قام أيضا بكتابة عدة كتب التي حققت أفضل المبيعات متل البقرة الأرجوانية و القبائل. وهو أيضا يقدم محاضرات بشكل دوري, هذه المقولة المحفزة حول الخطابة هي من مدونة جودين,

"أنت لا يتم الحكم عليك, قيمة ما تقدمه للجمهور هو ما يتم الحكم عليه."

13- ريتشارد برانسون

مؤسس مجموعة فيرجين (التي تتضمن تسجيلات فيرجين وعدة شركات أخرى), برانسون هو رائد أعمال مند السبعينيات. في الحقيقة,في سنة 1999 قصر باكينغهام منح برانسون لقب السير لخدماته الريادية. هذه المقولة المحفزة حول الحطابة لبرانسون هي من إينك,

"نخيل نفسك في غرفة المعيشة تتبادل أطراف الحديت مع أصدقائك. ستشعر بالإرتياح عند الحديث معهم, نفس الشيئ ينطبق على الخطابة."

14- فرانكلين د.روزفلت

Franklin D Roosevelt
فرانكلين د.روزفلت, صورة من ويكيبيديا عبر الأرشيف الوطني و التسجيلات الإدارية.

روزفلت كان رئيس أمريكا ل 13 سنة, مع رئاسة إمتدت خلال الكساد الكبير و الحرب العالمية التانية. روزفلت  معروف بتشريع الصفقة الجديدة, و التي حققت انجاز المشاريع العامة و تعديلات مالية أخرى. و عرف روزفلت بالقيادة في الحرب العالمية التانية. هذه المقولة تم نسبها لروزفلت,

"كن صريحا, كن موجزا ,إجلس" ( المصدر جوود ريدز)

15- هيلاري كلينتون

هيلاري كلينتون معروفة بكونها سيدة أولى سابقة لأمريكا وبدفاعها عن تعديل النظام الصحي.  لكنها كانت أيضا وزيرة الخارجية من 2009 إلى 2013. و قد ترشحت للرئاسة سنة 2008 و 2016. وحول الخطابة قالت كلينتون,

" إذا لم تكن مرتاحا حول التحدت أمام الملأ - ولا أحد يبدأ كذلك, فعليك تعلم ذلك - عبر التدرب. أنا لا أستطيع المبالغة في أهمية التدريب. إجعل أحد الأصدقاء المقربين أو أفراد العائلة يقيمونك, أو شخص تعمل معه أو تتق به." (المصدر: مقولات أز)

خلاصة: قم باستخدام هذه المقولات لكي تصبح مخاطبا أفضل.

إذا لم تخرج بشيئ أخر من هذا المقال, تذكر أن الخطابة هي مهارة يمكن تحسينها. يمكنك التحسن. و يمكنك أن تصبح مخاطب أفضل.

لكي ألهمك, لقد جمعت بعضا من أفضل المقولات المحفزة حول الخطابة التي إستطعت إيجادها, منهم مقولات حول الخوف من التحدث أمام الملآ من طرف مشاهير عانوا من هذا الخوف. و للمرح فقط, لقد شاركت بعض المقولات المضحكة حول الخطابة. أرجوا أن تكون قد وجدتها مفيدة.

إبدأ بتقديم عروض رائعة من اليوم

خد النصائح التي تعلمتها في هذا المقال مع كتابنا الإلكتروني الجديد: الدليل الكامل لتقديم عروض رائعة. قم بتحميله الأن مجانا, مع الإشتراك في خدمة رسائل توتس+.

Presentations eBook

قم بتعلم كيفية كتابة عروضك, و تصميمها كمحترف, و إعدادها لعرضها بشكل قوي. هذا الكتاب المكون من 30 صفحة مع قائمة بي دي إف المساعدة سيأخدك عبر عملية العرض الكاملة.

Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Looking for something to help kick start your next project?
Envato Market has a range of items for sale to help get you started.